¿Dónde te duele el pie?

Dolor debajo del talón

• Fascitis plantarDolor agudo debajo del talón, peor en los primeros pasos de la mañana o después de estar sentado.
• Espolón calcáneoUn pequeño crecimiento óseo debajo del hueso del talón. Muchas personas con un espolón en la radiografía no tienen ningún dolor.
• Síndrome de la almohadilla grasa del talónUn dolor profundo, como de moretón, en el centro del talón, peor descalzo y sobre superficies duras.

Más sobre el dolor de talón: al levantarse, al caminar, por la noche.

Dolor en la parte de atrás del talón

• Tendinopatía insercional de AquilesDolor justo donde el tendón de Aquiles se une al hueso del talón.
• Deformidad de HaglundUn bulto óseo en la parte superior trasera del talón, que se irrita cuando el zapato presiona.
• Enfermedad de SeverDolor de talón en niños activos de 8 a 15 años.

Dolor en la parte de atrás del tobillo, por encima del talón

• Tendinopatía de Aquiles (porción media)Dolor en el cuerpo del tendón, normalmente de 2 a 6 centímetros por encima del hueso del talón, que duele al cargarlo.
• Test de elevación de talónComprueba la resistencia de tu pantorrilla, un dato útil si te duele el Aquiles.

Dolor en el arco

• Fascitis plantarSuele notarse en el talón, pero el dolor puede extenderse por el arco.
• Pie planoUn arco bajo o hundido. A menudo no duele; la guía explica cuándo merece atención.
• Dolor en el arcoLas causas comunes del dolor en el arco y cómo distinguirlas.

Dolor en la parte interior del tobillo

• Disfunción del tendón tibial posteriorEl tendón que sostiene el arco pasa por detrás del hueso interior del tobillo. Cuando se debilita o se inflama, duele esta zona.
• Pie plano adquirido del adultoUn arco que se hunde en la edad adulta, a veces en un solo pie. Si pasa de repente, consulta a un profesional.

Dolor en el empeine

• Dolor en el empeineA menudo son los tendones extensores irritados por cordones apretados. También puede ser una fractura por estrés, gota o un nervio irritado.

Dolor en la parte delantera de la planta

• MetatarsalgiaDolor bajo la parte delantera de la planta, a menudo bajo las cabezas del segundo y tercer metatarsiano.
• Neuroma de MortonArdor, hormigueo o la sensación de una piedra en el zapato, con más frecuencia entre el tercer y el cuarto dedo.

Dolor en la articulación del dedo gordo

• JuaneteUn bulto óseo en el lado interior de la articulación del dedo gordo, con el dedo gordo inclinado hacia los demás.
• SesamoiditisDolor debajo de la articulación del dedo gordo, donde hay dos huesos pequeños dentro del tendón.

Dolor en los dedos

• Dedo en martilloUn dedo que se dobla hacia abajo en la articulación del medio, con más frecuencia el segundo.
• Neuroma de MortonDolor de tipo nervioso que puede llegar al tercer y cuarto dedo.

Dolor en la espinilla

• Periostitis tibialDolor a lo largo del borde interior de la tibia, repartido en varios centímetros. Un dolor en un solo punto pequeño puede ser una fractura por estrés.